김선임 요즘 관심사

정신을 똑띠 차려야지... 주말 내리 출근하면서 체력이 딸린다... 회사와 내 삶을 분리해서 에너지를 관리해야하는데.. 너무 스트레스 받지말자 오늘부터 7월 15일까지 클린데이이다 지금까지 약속은 약속이고 다음 약속은 그 이후로 잡쟈 👍

오늘도 6시에 박차고 일어나서 회사 헬스장으로 향했다. 1빠로 도착했다는 뿌듯함 !! 이틀 연속 게으름 피우지 않고 운동했다. (내일은 좀더 부지런 떨어서 5시 30분에 기상해서 가보쟈) "그래도 잘했어잘했어..!!" 다가올 건강검진에서 혈압에 두러움떨지 않도록 헬스장 갈때마다 혈압을 수시로 재자.

오늘 아침에 한시간 걸어서 출근할 수 있도록 허락해준 날씨에 감사하다. 오늘도 목표한대로 의식적인 하루를 시작할 수 있어 감사하다. 타인에게 더 관대하고 친절해지자 월화 수 점심까지 클린하게 이겨내보자 :)